Клизма в домашних условиях: спасение от запора и не только

клизма

Каждый когда-нибудь слышал о клизме. Необходимость выполнения этой манипуляции возникает нередко (к примеру, из-за запора), поэтому уметь сделать клизму кому-то из членов своей семьи в домашних условиях должен каждый. Клизму в качестве эффективного и натурального средства рекомендуют как народные целители, так и официальная медицина, причём для многих ситуаций.

Суть процедуры

Клизмой называют введение в кишечник какой-либо жидкости через задний проход. Этот способ быстрой очистки кишечника является самым доступным и дешёвым.

Очистительная клизма — популярнейший способ избавления организма от каловых завалов. Когда коррекция питания, физические упражнения и слабительные средства не справляются с проблемой, на помощь приходит старая добрая клизма. Она оказывает такие действия:

  • разжижает твёрдый кал;
  • разбивает его на мелкие кусочки;
  • раздражает слизистую оболочку кишечника;
  • усиливает кишечные сокращения (перистальтику);
  • облегчает выведение кала наружу.

Эта процедура применяется как «скорая помощь» при задержке дефекации, а иногда и как составная часть комплексного очищения организма. В кишечнике взрослого человека может скапливаться до 3 кг застоявшихся каловых масс и камней, поэтому правильно сделанная клизма при длительном отсутствии стула — самый доступный способ опорожнить кишечник и получить облегчение. Но не стоит увлекаться этим методом дефекации — кишечник может расслабиться, «облениться», и в дальнейшем будет очень сложно заставить его регулярно выполнять свою работу самостоятельно.

Кроме того, существуют заболевания, при которых медикаментозные препараты вводятся именно в составе жидкости. А также клизмы помогают избавиться от лишнего веса.

Выбор клизмы

Чтобы правильно выполнять процедуру и получать от неё пользу, нужно научиться подбирать клизму в зависимости от желаемой цели и овладеть техникой её постановки.

Клизма для очищения кишечника взрослого человека делается с помощью специально сконструированной для этих целей кружки Эсмарха. Внешне это устройство очень напоминает обыкновенную грелку или большую кружку объёмом 1,5–2 л с присоединяющимся к ней тонким шлангом длиной примерно 1,5 м, который обычно имеет на конце краник для регулирования силы струи. В комплект входит также набор пластиковых или резиновых наконечников разной длины, формы и толщины. Очень удобны кружки с прозрачным шлангом — он позволяет визуально контролировать скорость и напор льющейся жидкости.

Резиновая кружка Эсмарха со шлангом и наконечником

Кружка Эсмарха получила своё название в честь немецкого учёного, впервые предложившего её для клизм

Стандартная клизма для взрослых представляет собой вливание в прямую кишку 1–2 л воды. Этого количества обычно бывает достаточно для полного омовения всех, даже самых дальних отделов толстого кишечника. Если же в течение одной процедуры предполагается многократное введение и выведение из кишечника большого объёма воды (по 1,5–2 л, всего около 10 раз, в общей сложности около 20 л) – то речь идёт о сифонной клизме. Такая процедура проводится при тяжёлых отравлениях и выполняется в стационаре.

Для постановки лечебных клизм, когда нужен небольшой объём вливаемой жидкости, может быть использована резиновая груша (баллончик) с наконечником. Иногда для введения в кишечник фармакологического средства используются микроклизмы — это клизмы объёмом менее 100 мл. Они легки в использовании, и клизму из груши можно даже делать самому себе самостоятельно. Сжав приспособление рукой, выпускаем из него воздух; затем, не разжимая баллон, опускаем наконечник в раствор. Отпускаем руку, и под воздействием вакуума в грушу нагнетается жидкость. Медленно сжимая баллончик, выливаем весь раствор в прямую кишку. Вынимаем клизму также в сжатом состоянии.

Резиновые «груши» для клизм

Современные резиновые баллончики для клизм отличаются многообразием

Бывают ещё одноразовые готовые микроклизмы, продающиеся в аптеках уже наполненными лечебным раствором. Они полностью готовы к употреблению, очень удобны и могут оказать вам добрую службу, например, если вы несколько дней находитесь в дороге.

Готовая микроклизма Микролакс

Одноразовые готовые микроклизмы очень удобны в употреблении

Виды клизм и рецепты приготовления растворов для них

Для очистки толстого кишечника у взрослых используются разные клизменные растворы. По составу вводимых веществ можно выделить следующие разновидности клизм:

  1. С чистой водой — наиболее часто используются в домашних условиях.
  2. С отварами целебных трав — ромашки, шалфея.
  3. Масляные — в клизменный раствор добавляется аптечное вазелиновое или прокипячённое растительное масло. Две столовые ложки масла разводятся в 80 мл тёплой воды. Жидкость вводится на ночь в прямую кишку с помощью резиновой груши, дефекация происходит наутро. Такие микроклизмы применяются при упорных запорах в качестве смазочного материала для размягчения и лёгкого прохождения каловых камней.
  4. Мыльные — используются для стимуляции моторной функции кишечника. Для приготовления раствора кусочек детского мыла растворяется в воде. Можно добавить в него немного глицерина.
  5. С марганцовокислым калием — несколько крупинок марганцовки растворяют в воде для клизмы, раствор должен быть бледно-розового цвета.
  6. Глицериновые — водный раствор глицерина, он тоже ускоряет перистальтику толстого кишечника.
  7. Медикаментозные — в кишечник вводятся фармакологические или растительные препараты для орошения изнутри его стенок при колитах.
  8. Содовые. При добавлении к вливаемой воде пищевой соды (1 чайная ложка на 1 л воды) нормализуется кислотно-щелочной баланс, прекращаются процессы брожения, уменьшаются схваткообразные боли в кишечнике.
  9. Кислотные. В наполненную водой кружку Эсмарха добавляется чайная ложка лимонной или уксусной кислоты. От такой клизмы усиливается кишечная перистальтика, уменьшается боль при гнилостных бродильных процессах, снимается раздражение.
  10. Солевые — также усиливают сокращения кишечных мышц. Готовятся с поваренной солью (1 чайная ложка на полстакана воды) или с аптечным порошком магнезии (20г порошка на 100 мл воды). Используются для микроклизмы; для одного применения достаточно 60–80 мл раствора. Результат не заставит себя долго ждать — уже через 15–20 минут должно произойти опорожнение кишечника. Солевой раствор оказывает на стенки кишки очень сильное раздражающее действие, поэтому такая клизма может быть рекомендована лишь в качестве крайней меры.
  11. С перекисью водорода (раствор должен быть менее чем однопроцентный) с целью стимулирования перистальтики.
  12. С эфирными маслами. Несколько капель масла лаванды, перечной мяты или фенхеля, добавленные в воду для клизмы, хорошо простимулируют перистальтику кишечника.
  13. «Огненные» – смешивается 100 мл 3%-й перекиси водорода, 100 мл глицерина и 100 мл мыльного раствора. Такая смесь применяется при абсолютной атонии кишечника.

Преимущества и недостатки

Клизма избавляет от чувства тяжести и болей в животе, запора, повышенной кислотности. Очищение кишечника изнутри благотворно сказывается и на внешнем виде человека. Кожа становится свежей и чистой, уходят угри и желтизна, исчезает неприятный запах изо рта, улучшается аппетит и настроение. А также очищается кровь, проходят головные боли и нормализуется артериальное давление. Некоторые пациенты после клизмы даже отмечают повышение подвижности суставов. Устранение дискомфорта, вызванного ухудшенной работой желудочно-кишечного тракта, позитивно влияет на эмоциональное и психологическое состояние человека. Преимуществом клизмы является ещё и то, что она проста в применении и недорого стоит.

Однако вместе с теми, кто по необходимости умело практикует очищение кишечника при помощи клизмы, можно встретить немало противников этого незамысловатого метода. Возможно, они никогда не пробовали делать себе или близким клизму либо ставили её неправильно. Но можно согласиться с ними в следующих утверждениях о недостатках клизмы:

  • гипотония кишечника. Если клизмой пользоваться слишком часто, то от воздействия большого объёма воды стенки толстой кишки растягиваются и постепенно перестают сокращаться, проблема запора ещё больше усугубляется;

  • риск развития дисбактериоза;

  • нарушение естественного кислотно-щелочного баланса кишечника.

Показания и противопоказания

Наряду с полезным действием и множеством показаний для применения, есть ряд патологий, когда клизма даже при правильном использовании может нанести ещё больший вред вашему здоровью.

Когда эта процедура может помочь?

Ещё издавна наши предки пользовались клизмой для лечения самых разных заболеваний. В настоящее время, кроме очищения кишечника при отравлениях и запорах, клизмы могут назначаться врачами для обязательного применения при таких недугах:

  • инфекционные болезни;
  • частые простуды;
  • сильная головная боль;
  • глистные инвазии;
  • ожирение;
  • угревая сыпь;
  • плохой запах изо рта;
  • экзема;
  • синдром раздражённого кишечника;
  • усиленная кишечная перистальтика;
  • простатит;
  • частый метеоризм, усиленное образование газов в кишечнике;
  • кандидоз;
  • гинекологические проблемы;
  • постоянный упадок сил, сонливость, слабость;
  • лейкемия;
  • псориаз.

Если вы страдаете каким-либо из вышеперечисленных заболеваний, то необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, так как клизма является лишь частью медикаментозной терапии.

Ситуации, при которых проводить процедуру нельзя

Противопоказаниями являются:

  • любые хирургические болезни, сопровождающиеся острейшей болью в животе (аппендицит, ущемлённая пупочная грыжа, прободная язва);
  • заворот или непроходимость кишок, о которых кишечник буквально «кричит» сильнейшими мучительными спазмами, напоминающими родовые схватки;
  • первые недели после хирургических операций на кишечнике или желудке;
  • воспаление толстой кишки в острой стадии;
  • геморрой, раны, трещины прямой кишки;
  • полипы в кишечнике;
  • кишечное кровотечение;
  • злокачественные опухоли желудочно-кишечного тракта;
  • выпадение прямой кишки.

При любых случаях сильных болей в животе, сопровождающихся длительным отсутствием стула, необходимо срочно обратиться к врачу за медицинской помощью!

Подготовка к процедуре

Итак, вы решили сделать дома эту нехитрую манипуляцию кому-то из взрослых членов своей семьи, вот уже несколько дней мучащемуся запором. Сначала выберите удобное место и время для проведения клизмы. Вам и вашему «пациенту» будет комфортнее, если во время процедуры никого из остальных домочадцев не будет дома. Не пытайтесь поставить клизму, если вам некогда. Эта работа, включающая подготовку, саму процедуру и уборку, возможно, слишком скорого «результата» клизмы, с непривычки может занять довольно много времени.

Приготовьте весь необходимый инвентарь:

  • клеёнку для защиты кровати;
  • кружку Эсмарха в сборе;
  • раствор для введения;
  • тазик или ведро;
  • любой жирный крем или масло для смазывания наконечника.
Приспособление для клизмы

Кружка Эсмарха, кроме резиновой, может быть металлической или стеклянной

Тщательно вымойте горячей водой изнутри сосуд для клизмы и выбранный наконечник. Уложите больного на застеленную клеёнкой кровать, желательно на самый её край, на левый бок спиной к вам. На тот случай, если он не сможет удержать введённую воду, свободно свисающий с кровати край клеёнки опустите в ведро или таз. Нижняя нога подопечного может быть выпрямленной, а верхнюю пусть подожмёт к животу. Анатомическое строение толстой и сигмовидной кишки таково, что именно в таком положении человека клизменная жидкость, при её достаточном количестве, сможет омыть весь толстый кишечник и проникнуть в самые отдалённые его отделы. Возможно, за один раз вы не сможете полностью и глубоко очистить кишечник, тогда процедуру нужно будет повторить.

Ставим клизму дома: пошаговое руководство при запоре

Закончив приготовления, выполните шаг за шагом следующие действия:

  1. Тщательно вымойте руки.
  2. Налейте в кружку Эсмарха требуемое количество подготовленного раствора. Обычно это 1–2 л, в зависимости от телосложения и возраста больного. Жидкость должна иметь температуру, близкую к температуре тела.
  3. Смажьте наконечник кремом или маслом.
  4. Присоедините наконечник к шлангу, а шланг — к кружке Эсмарха.
  5. Откройте кран на трубке.
  6. Выпустите из устройства воздух. Для этого поднимите одной рукой наполненную кружку вверх до уровня своей головы. В другую руку возьмите наконечник и опустите его вниз, держите внизу до того момента, когда из наконечника польётся вода.
  7. Одной рукой разведите ягодицы больного, а другой осторожно введите наконечник на 3–4 см в прямую кишку по направлению к пупку. Затем слегка поменяйте угол введения и ещё на 4–5 см продвиньте наконечник вверх вдоль позвоночника.
  8. Откройте кран на шланге и медленно поднимите кружку Эсмарха примерно на 70 см над лежащим человеком, чтобы вода из неё под небольшим давлением полилась в кишечник.
  9. Если раствор не течёт из кружки, то приподнимите её выше. Проследите, не перегнулся ли шланг. Либо осторожно измените направление введения наконечника. Возможно, он введён не под тем углом и упёрся в стенку кишки. Или его не пускает каловый камень, перекрывший собой вход в кишечник. В этом случае вводите раствор понемногу, маленькими порциями, ожидая, пока он разрушит каловое «препятствие».
  10. Неприятные ощущения, боль и дискомфорт у подопечного говорят о том, что вода вливается слишком быстро, под большим напором. Попробуйте опустить кружку немного ниже.
  11. После введения всего раствора из кружки аккуратно выньте наконечник.
  12. Оставьте человека полежать минут на 10, желательно при этом несколько раз изменить положение его тела, чтобы вода проникла в самые дальние кишечные отделы. Долго удерживать воду не следует — иначе она вместе с токсинами начнёт всасываться в кровь через стенку кишки. Но и спешить тоже не нужно, потому что за слишком короткое время вода не успеет раздробить каловые завалы, и при дефекации из кишечника выйдет только жидкость, а кал останется на месте.
  13. Теперь ваш «пациент» должен пойти в туалет. Если он легко сможет совершить акт дефекации, и застоявшиеся каловые массы вместе с жидкостью покинут организм, значит, вы всё сделали правильно.
  14. Уберите все клизменные принадлежности, кружку и наконечник хорошо вымойте, просушите и спрячьте.

Мнение специалистов: польза и вред для организма

Мнения гастроэнтерологов по поводу влияния клизмы на кишечник человека могут разительно отличаться. Одни врачи утверждают, что очистительная клизма оказывает на кишечник благотворное влияние, выводя наружу застоявшиеся каловые завалы и не позволяя токсинам всасываться в кровь. Однако эти же специалисты не устают напоминать, что увлечение процедурами может принести вред нормальному функционированию кишечника.

По словам других медиков, частое применение клизм приводит к ненормальному растяжению и расслаблению кишечных стенок, угнетению перистальтики кишечника, вымыванию из него естественных бактерий. В результате запоры становятся всё более частыми, к тому же нередко осложняются дисбактериозом и воспалительными процессами в желудочно-кишечном тракте. Эти врачи придерживаются такой точки зрения, что производить очистку толстого кишечника можно только по медицинским показаниям (подготовка к хирургическому вмешательству или промывание кишечника при отравлениях).

Но все специалисты солидарны в одном: хронические запоры лучше предупредить, чем пытаться победить их с помощью регулярных промываний нижних отделов кишечника. В идеале для профилактики запора нужно питаться растительной пищей, богатой клетчаткой, и много двигаться.

Видео: мнение кандидата медицинских наук

Отзывы о процедуре

Если с кишечником проблемы, то действительно надо его почистить с помощью клизм (но всё-таки это считается крайней мерой) и начинать питаться нормально, поменьше мяса, побольше фруктов-овощей, 10–12 стаканов водички, особенно полезно для очищения пищеварительной системы перед сном и сразу как проснулась.

Lili Kitsune

http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?showtopic=2065

Я медик… не против. Сама проводила все эти очищения. Например, гидроколонотерапией-4 проц-ры вылечила себе псориаз, а также вздутие жёлчных протоков, ХРОНИЧЕСКИЕ МИГРЕНИ. И также улучшила состояние щитовидной железы. Но клизмы противопоказаны после операций на кишечнике — навсегда! И также при опухолях в тазу, есть плюсы есть много минусов… Также очень важно чётко следить за питанием вовремя очередных клизм или процедур. Да,йоги делают такие процедуры и выглядят — на зависть всем. Никогда нет проблем ни с волосами ни с Целлюлитом… Пойди разберись от клизм, питания или правильного дыхания… Скорей всего от всего вместе… Если бы мы посмотрели что мы едим… Под каким дождичком вырос фрукт или овощ… ОЧЕНЬ СОВЕТУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ С ВРАЧОМ! ВОТ ЧТО НАПИСАНО НА СПЕЦ. САЙТЕ «Клизма — очень старый способ очищения кишечника. Им пользовались в Древнем Египте, Древнем Риме, Древней Греции, Древней Индии. В Индии был составлен трактат, как с помощью клизм излечивать некоторые хронические заболевания». НАДО ОТДАТЬ ДОЛЖНОЕ, ЧТО ТАМ НАПИСАНО И СЛЕДУЮЩЕЕ: «Что делать, если у вас нет возможности очистить кишечник с помощью клизм? Существует большое количество натуральных препаратов, способствующих очистке кишечника. К ним относятся отруби и клетчатка. Отруби и клетчатка — прекрасный источник пищевых волокон. Пищевые волокна усиливают сокращения кишечника, способствуют механическому очищению стенок кишечника от каловых камней. Способ применения: 3–4 столовых ложки размешать в стакане кефира, йогурта или любой другой жидкости. Перед употреблением настоять 3–5 минут. Желательно разделить суточную дозу на 2–3 приёма. Можно добавлять в пищу: супы, каши, использовать как панировочный материал. Отруби можно применять ежедневно в течение длительного времени». Главное — это быть в гармонии с собой и окружающим тебя миром!

Алиса

http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?showtopic=2065

Клизма — очищение нижнего отдела кишечника. Если все хорошо со стулом, то и не надо. В некоторых медицинских центрах есть такая процедура МОК — мониторинговое очищение кишечника. Я это проходила, поэтому буду писать только о собственных ощущениях. Это типа клизма, только она проводится с применением специального аппарата, и если я не ошибаюсь, вкачивают около 10 литров воды. Рекомендуется проводить перед диетами и ещё чем-то, много показаний. Я собиралась на недельку только на воду сесть. Разговорилась с женщиной-врачом во время процедуры, она тоже сказала, что клизму только для похудения делать, в общем-то, бессмысленно.

narayka

https://eva.ru/static/forums/64/2005_8/383045.html

Я тоже не понимаю, зачем эти клизмы. Мне как-то делали в больнице перед обследованием — так у меня такой упадок сил был, с кровати встать не могла! Да и вообще, с трудом переношу, когда что-то надо вставлять в задний проход, даже свечку не могу вставить — сразу тошнит и голова кругом. Так что сама добровольно я «клизмением» заниматься не буду!

Цве-ту

https://eva.ru/static/forums/64/2005_8/383045.html

Да уж клизму ставить для очищения организма я бы ни за что не стала, и какие бы компоненты туда ни добавлялись, полезнее она от этого не станет, мало того, что вымывается вся микрофлора, так ещё и по неопытности можно нанести вред организму этими клизмами. И если зашла речь об очищении кишечника, то можно слабительные препараты для этого применять, тот же Лавакол, он недорог, удобен в применении, и, в отличие от клизмы, не губит микрофлору кишечника, да и промоет так, как ни одна клизма не сможет.

Зита12

http://www.liveinternet.ru/users/irzeis/post126194434/

Делаю 1–2 раза в год курс из 5–7 клизм (3 л воды, 3 ст. л. соли, 1/2 лимона) Плюс питание в эти дни: гречка запаренная, суп овощной, кефир. Вставляю свечки наттальсид для профилактики раздражения прямой кишки. Ощущение полёта, лёгкость и потеря в весе.

Аноним

http://www.liveinternet.ru/users/irzeis/post126194434/

У здоровых людей нет необходимости искусственно очищать кишечник, потому что в норме организм сам должен выполнять эту работу. Клизма при запоре — хороший, но одноразовый, экстренный способ устранения столь деликатной проблемы. А частые очистки кишечника могут привести к крайне нежелательным последствиям.